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40歳を過ぎるとダイエットが難しくなる!

40歳を過ぎて痩せなければと思い、ダイエットを始めても、なかなか簡単には痩せられません。 20歳代くらいまでは、少し食事コントロールして運動すれば、すぐに体重が落ちたのに・・・と感じている方は多いのではないでしょうか。 その理由は、一体何なのでしょうか。 人の体は、生命を維持したり、活動するためにエ…

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